Publicado em Deixe um comentário

Fındıgın saglıga faydaları

Fındığın bir diğer faydası da antioksidanlardır. Bu maddeler hücrelerin oksidasyonunu önler ve vücudu kansere neden olan serbest radikallerden koruyabilir. Fındığın sağlığa faydaları içerdiği özel bir antioksidan türü E vitaminidir. Fındıkla ilgili araştırmalar sınırlı olmakla birlikte, kanser önleyici özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Fındıktaki fenolik bileşikler, kolesterol seviyelerini düşürmek için gereklidir.